Kestävän kehityksen taidot kuten kriittinen ajattelu, luova ongelmanratkaisu ja vastuullisuus auttavat selviytymään muuttuvassa maailmassa viheliäistenkin ongelmien keskellä. Media-alaa opettavilla korkeakouluilla…
Kirjoittajat
Etsintäkuulutus: hyvinvointi – osa1: uupumus
Korona-aika on vaikuttanut opiskelijoiden hyvinvointiin monella eri tavalla. Etsintäkuulutus: hyvinvointi podcast-sarjassa Turun AMK:n opiskelija Eelis Laiti ja media-alan lehtori Milla Järvipetäjä ratkovat haasteita vuoropuhelun keinoin. Sarjassa puhutaan kiperistä kysymyksistä, esimerkiksi uupumuksesta, yksinäisyydestä ja opiskelijoiden toimeentulosta.
Kaikkia kyllästyttää. Ihmiset muuttuvat harmaiksi ja surumielisen näköisiksi ja lakkaavat välittämästä arvosanoista.
Ensimmäisessä jaksossa Eelis keskustelee uupumuksen kokeneen Sakun kanssa. Saku kertoo uupumuksensa taustoista ja ilmenemisestä koronakeväänä 2020. Milla haastattelee Turun AMK:n opintopsykologi Satu Salmea.
Ihan mahtava haastateltava, avointa keskustelua usein vaietusta aiheesta. Tämän kuuleminen voisi laskea usean kynnystä hakea apua. Samaistuin itsekin turhaan suorittamiseen ja tehtävien haalimiseen, mikä tekee jossain vaiheessa elämästä laimeaa. Himmaaminen ajoissa helpottaa 🙂